Nya tag

Nu är det dax att även få lite reda på det här med de där eländiga graviditetskilona .. som måste bort!

Igår gick startskottet och den inledande planen är minst 30 minuters promenad per dag och GI inspirerad kost (dvs minska ffa sockerintaget)

Måste utmana mig att komma ut lite på förmiddagarna när dottern ska sova i vagnen. Idag blev det 30 minuters powerwalk och god yoghurt med frön till frukost



Minst 10 kg ska bort!!!! Så nu kör vi!